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西藏旅游有哪些美景，怎样预防高原反应？

中华新闻社 2019-04-22 15:07

　　能在藏区来一场朝圣之旅，是无数人的一个心愿。随着交通的便利，去西藏旅行不再是件难事，寻梦的人群迅速涌入各大热门景点，热闹非凡，打破了原有的西藏生态文化。除了布达拉宫、冈仁波齐和羊湖，西藏还有什么秘境？这里徒步君推荐一个地方，很少人去过，但风景绝对美到爆！

　　没错，她就是曲登尼玛冰川！

　　曲登尼玛冰川位于西藏日喀则地区岗巴县，曲登尼玛，意为太阳下的白塔。吸引人们的是在这里可以看到唯美的蓝冰！这是一片被世人遗忘的仙境，远看曲登尼玛冰川，仿佛冰与火之歌里的绝境长城。

　　能看到如此绝美之境的都是勇者。路很难走，地图上也不显示靠谱的路线，常常是一路碰不到一个人，安静的出奇！想要到达这里，需要历经艰辛绕过一片冰碛湖，圣湖边有朝圣者活动的痕迹，如果没有那些玛尼堆和飘扬的经幡，你会错以为走到了世界尽头！幽蓝色的冰裂缝在太阳的照射下熠熠生辉，无比圣洁！

　　地图上搜不到这处秘境，如果没有向导带着，很容易迷路。这里我把具体经纬度告诉大家：北：27度55.7567′ 东：88度12.7628′。感兴趣的朋友，可以一探这处天堂秘境。

　　藏区旅行注意事项

　　1、藏区旅行，需要携带详细地图、电子产品和各类证件（根据目的地决定是否办理边防证）。

　　2、西藏早晚温差大，薄厚衣服都要备齐。如果是闲逛，普通的运动鞋即可，如有登山，请自备专业登山鞋。

　　3、为预防高反，建议出发前一个月训练徒步登山，增强体魄。提前半月服红景天也可以。去了藏区，吃饭七分饱，不做剧烈运动。